Блог,  Витамины от природы,  Защита печени,  Шпаргалки по питанию

Очистка организма натуральными средствами

Маленькие, но важные шаги в питании

Переходим на правильное питание.

Правильное питание и отказ от вредных привычек поможет быстро  контролировать свое идеальное состояние здоровья!

Очистка организма натуральными средствами

  • Очистка печени изюмом

  1.  
    1. Если вы будете периодически помогать своим органам справиться с задачами, то результат не заставит себя ждать.
  •  
ochistka-pecheni-izyumom
Очистка печени изюмом

 Все очистительные процедуры необходимо обсуждать с лечащим врачом или со специалистом.

Составить индивидуальную программу по питанию

(Номер вашего специалиста для  консультаций 2405466219 – будет указан при регистрации).


  • Очистка печени изюмом

Подготовка к очистительным процедурам

До начала очистки сделайте УЗИ необходимых органов: почки, желчный пузырь, мочевой пузырь.

Если есть противопоказания, то начните  с облегченного и безопасного способаполевой хвощ (отвар). Принимается как чай ежедневно в течение 1-2 месяцев. Полевой хвощ способен превратить камни в песок и максимально мягко вывести их. И только тогда переходить к другим – более глубоким формам очищения и витаминизации организма. По применению полевого хвоща  противопоказания – нефриты и нефрозы. Во всех остальных случаях – рекомендовано под наблюдением врача.


Виноград и изюм активизируют работу и секрецию желчного пузыря, поэтому стоит обратить на это особое внимание.

Противопоказания при очистке изюмом:

  • при камнях в желчном пузыре;
  • при беременности;
  • при кормлении грудью;
  • при инфекционных заболеваниях;
  • при наличии опухолей;
  • при сахарном диабете;
  • легочные болезни;
  • болезни желчного пузыря и протоков;

Если вы не входите в категорию из вышеперечисленных пунктов, можете ознакомиться с дальнейшим материалом. Напоминаем, что данная статья носит информационный характер, а не руководство к действию. Все решения необходимо принимать с лечащим врачом или специалистом, проведя ваш анемзис состояния здоровья.


Подготовка к очищению

Необходимо включить в постоянный рацион питания следующие продукты:

свеклу, морковь, капусту, шпинат, зелень, чернослив, курага и абрикос, финики, яблоки, гранат, киви, хурму, черный рис, гречу, кускус, фасоль, цельно зерновые и бобовые, петрушку, укроп, рыба на пару, постное отварное мясо, говяжья печень, индюшачья печень, морепродукты, творог, сыворотка молочная (идеальная мягкая очистка и витамины), орехи и сухофрукты, куркуму, тмин, кунжут, корицу, зиру, кориандр, кинзу, мускатный орех, кардамон, семя льна, пробиотики и пребиотики. 

На период очистки исключить молочные продукты длительного срока хранения.

Оставить только кисломолочные.

Для  эффективного действия Эльбифид – натуральный пробиотик. С ним вам не прийдется думать какие неполезные вещества добавил недобросовестный производитель в ваши йогурты.

Исключить полностью: сладости, выпечку, копчёности, колбасы, газировку, майонезы с консервантами, кетчупы с консервантами,  консервы, транс жиры (самое опасное для здоровья). 


    • Приготовление изюмной смеси
  • 2 стакана воды;
  • 100 грамм изюма

Тщательно промыть изюм. Довести воду до кипения, всыпать изюм и включить
на температуру 60 градусов, на 20 минут. Оставить изюм на всю ночь в воде.

Утром процедить отвар и немного подогреть.
За 30 минут до завтрака выпить отвар, и скушать изюм.

Курс проводится в течение 1 месяца.

В момент очистки стоит обратить внимание на то, что вы едите.


Очистка печени изюмом.

Очистка печени быстро и эффективно


Правильное питание и отказ от вредных привычек поможет быстро  контролировать свое идеальное состояние здоровья!


Как выбрать изюм

У изюма не должно быть блеска, иначе он обработан глицерином, что может вызвать отравление.
У изюма должны быть хвостики – это означает, что его оболочки не нарушены.
У изюма не должно быть посторонних запахов.


Очистка куркумой с медом

  • Мед натуральный – 100 грамм;
  • Куркума – 1 столовая ложка

Смешать куркуму с медом в стеклянной посуде.

Принимать по 1 чайной ложке в день. Можно добавлять в молоко. Молоко усиливает действие куркумы в 10 раз.

 

Куркума является мощнейшим природным антиоксидантом

и не имеет никаких побочных явлений.

ochistka-organizma-kurkumoj
Очистка организма куркумой

Очистка сбалансированными фитосборами.

Истоки чистоты – запатентованная формула от корпорации Siberian Wellness. Заслуженно входит в список любимых продуктов для здоровья и красоты во всем мире, в том числе — фитосорбентов. Список стран равен 65. Корпорация  является официальным представителем Олимпийского комитета России и представляет натуральные продукты для здоровья и спортивного питания.

Истоки чистоты – купить в интернет – магазине

Подробнее: Детокс и очистка  организма

 


Очистка яблоком и корицей

Поможет нормализовать работу пищеварительного тракта и обмен веществ.
Нарезать  яблоко на тонкие пластики, залить 0,5 литра горячей воды, добавить 1 ч.л. молотой корицы. Дать остыть и настояться. Принимать в течение дня глотками, предварительно промешав ложкой.

ochistka-yablokom-i-koricej
Яблочный чай с корицей и барбарисом

Очистка свекольным соком

Поднимет иммунитет, очистит кровь, печень.

Для приготовления: 2 яблока, 1 свёклу, 3-4 стебля сельдерея пропускаем через соковыжималку.  Принимать сок по 1 ст.л. утром и вечером  за 25-30 минут перед едой. Хранить в холодильнике в стеклянной емкости с крышкой.


Очистка огурцом и сельдереем

Прекрасно подходит для разгрузочных диет:  1 огурец и 1 корень сельдерея измельчить блендером.

Добавить 1 стакан минеральной воды и принимать в течение дня такой коктейль.


Очищение гайморовых пазух

ochishchenie-gajmorovyh-pazuh
Хронический ринит. Очистка организма.

 

Большое количество людей страдает аллергическим ринитом. И те кто болеет им – знают эти мучения, и что любые капли в нос дают лишь временный эффект,  сильно сушат слизистую носовой глотки.
Берёзовый деготь – панацея от многих заболеваний, в том числе ринита.
Покупаем в аптеке пузырек березового дегтя и за пол часа до приема пищи выпиваем подогретое молоко

с 1 каплей дегтя, на следующий день — 2 капли на пол стакана молока, и так далее до 12 капель — потом в обратном порядке до 1 капли.

В глубинках и деревнях по сей день березовый деготь на большом счету.
Всем известно, что деготь — единственное средство, которым можно вылечить чумку у животных. На полстакана молока 1 столовую ложку березового дегтя заливают в пасть больному животному. А как мы знаем, что это заболевание никто вылечить не может, в результате животное умирает.

 


Очистка отваром крапивы (от аллергии)

2 столовые ложки сушеной крапивы заливаем 0,5 литра кипятка, ставим на водяную баню на 30-40 минут. Даем остыть, процедить. Принимать по 2 ст.л. перед едой за 30 минут. 5 раз в день, до получения результата. После делаем одну неделю перерыв и пропиваем еще неделю – для закрепления результата. В крапиве содержатся фитофлавоноиды и полезные вещества, которые поднимают иммунитет.


Очистка гранатом

Принимайте ежедневно по одному, два граната на протяжении 1-2 месяцев. 
Подробнее о гранате:

ochistka-granatom
Как правильно выбрать гранат? Как поправить здоровье гранатом?

 

Очистка лопухом 


Очистка полевым хвощем

Полевой хвощ был включен в Государственную фармакопею в СССР

В полевом хвоще содержатся:
углеводы, органические кислоты, стероиды, солонинны. лигнин, флавоноиды, витамин С, каротиноиды, высшие жирные кислоты.
Использование в медицине

Лекарственное сырье применяют как:

мочегонное при оттеках;
противовоспалительное,
при воспалениях мочевыводящих путей;
при сердечной недостаточности;
при ишемической болезни сердца;
при отеках у беременных;
при лечении сосковых трещин у кормящих матерей;
в стоматологии;
При камнях на зубах;
при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки;

Как диуретическое;
как ранозаживляющее средство;
кровоостанавливающее;
скарлатине, малярии, дизентерии, люмбаго, скарлатине, ишиасе, бронхиальной астме, панкреатите, аллергических дерматозах, геморрое, желтухе у детей, раке пищевода, косном туберкулезе, холецистите, рините, стоматите.

Противопоказания:
при нефрозах и нефритах


Очистка соленая Шанк – Планкшалана

Есть противопоказания, посоветуйтесь с лечащим врачом.


Читайте также:
Список полезных продуктов на неделю. Сохраните, чтобы не купить ничего лишнего.

Составить индивидуальную программу по питанию

kak-perejti-na-pravilnoe-pitanie
Как перейти на правильное питание, без голодовок, без диет
Fitcha - марафон

Очистка лопухом

Истоки чистоты – купить в интернет – магазине

Детокс и очистка  организма

Эльбифид – натуральный пробиотик  

Здоровый кишечник это – сильный иммунитет

Гвоздика полезные свойства

Быстрая навигация по сайту. Карта сайта

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности